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Parutions


Granola canneberges-coco ultra facile
Recette de granola maison aux canneberges et coco, prêt en 2 étapes faciles!


Pain doré au thé chaï
C'est avec ma cousine que j'aime partager des thés chaï latté! Je m'en suis donc inspiré, pour créer lors d'un brunch avec elle, une...


Pancakes 3 ingrédients, sans gluten, sans sucre & sans lactose
Il y a quelques temps, j'ai découvert une recette de pancakes sans farine, sans sucre et sans lactose. La recette comprenait seulement des œ


Smoothie clémentine & coco
Je mange des clémentines comme je mange des bonbons : avec mes doigts certes, mais aussi avec beaucoup de difficulté à m'arrêter! J'aime...


Smoothie rose à la betterave qui goûte pas la betterave bin bin.
La betterave est à l'honneur dans ce parfait smoothie rose que j'aime! Ça ne goûte pas bin bin la betterave, mais je l'aime quand même....


Bol ensoleillé de smoothie aux framboises et à la vanille
Parce qu'avant même de manger notre nourriture avec notre bouche, on la dévore avec nos yeux. Alors je regarde mon bol, j'enregistre...


Bol de smoothie aux framboises et kiwi
Bol de smoothie aux framboises et kiwi (portion : 2, préparation 5 minutes, coût par portion : environ 1,50$ Ingrédients : - 2 kiwis - 2...


Croque-Monsieur à l'avocat et à l'aneth
Croque-Monsieur à l'avocat et à l'aneth (Portion : 1, Préparation : 5 minutes, Coût par portion : 1,50$) Ingrédients : - 1 avocat mure -...


Déjeuner santé pour matins pressés : Gruau aux bananes et noix de coco
Je suis une personne de matin. Je préfère me lever tôt et avoir du "myself-time" avant d'aller travailler, parce que je sais que le soir,...

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